为深入贯彻全国总工会和北京市总工会关于职工素质建设工作的决策部署，紧扣我校师资队伍建设核心要求，助力教职工涵养良好职业素养、培育健康心理状态、提升综合育人能力，6月12日，学校党委学生工作部、团委、工会在学生活动中心219党建工作坊联合举办职工素养讲堂系列讲座第二讲。
本次讲座特邀北京市工会干部学院专职教师、心理学博士徐超凡担任主讲嘉宾。学工干部、辅导员以及来自马克思主义学院、经济管理学院、艺术设计学院、定向培养学院的50余名教职工聆听讲座。
讲座中，徐超凡以“我画我心，绘画心理减压工作坊”为主题，以分组互动方式，让大家在绘画中自在地表达心中的世界，体验“当我画画的时候，才是我自己”的状态，用绘画表露思想、情感、当下的身心状态，借以提升自我觉察和遇见未知自己的能力，在安全、无评判的氛围中释放心理压力，探索潜意识中的自我资源，激发内在的力量，实现自我觉察与成长。
本次讲座兼具理论深度与实操体验，在场教职工深度参与其中。大家通过分组讨论，表达自己在绘画中蕴含的思想和感悟，掌握了通过绘画及互动舒缓压力、调适心态的技巧。在场教师纷纷表示，本次讲座是收获满满的健康心理训练课。
本次讲座是学校加强教职工人文关怀、推进教职工积极健康心理建设、提升职业幸福感的重要举措。未来，学校将持续围绕人文素养、压力疏导、职业成长等主题开展系列讲座，不断完善教职工赋能体系，引导全体教职工以积极乐观的心态、饱满昂扬的热情投入教育教学工作，为学校高质量发展贡献力量。
位置：
最新动态